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古力这训练强度,一天三顿饭都靠冰块续命?

2026-04-25

凌晨四点的训练馆,空调开到16度,古力刚结束一组高强度对抗,额头上汗珠还没干,顺手就从保温桶里捞出一块冰含在嘴里。那动作熟练得像喝水一样自然——不是解渴,是降温,也是提神。

他一天三顿饭经常吃不齐,但冰块从不断供。早餐前先嚼两块,说是“清脑子”;中午对局间隙,别人喝电解质水,他直接往嘴里塞冰;晚上复盘到深夜,桌上除了棋谱就是一盆碎冰,时不时捏一块扔进喉咙,咔嚓一声,仿佛连思维都冻得更锐利了。

古力这训练强度,一天三顿饭都靠冰块续命?

有次记者去采访,看见他训练服后背湿透又干、干了又湿,结出一圈盐渍,问他要不要换件衣服。他摆摆手,转身从冰箱拿出新冰袋敷在颈侧,说:“衣服换不换无所谓,冰不能停。”

普通人夏天吃块冰都觉得牙酸,他倒好,把冰当零食啃。队友开玩笑说,古力的胃怕不是钛合金做的——毕竟谁能在零下温度的冰块和40度高温对局之间无缝切换,还能保持手稳心静?

其实这习惯早年就有。早年打围甲,夏天场馆没空调,他就在场边放个冰桶,每下一步棋就摸一块冰握在掌心,说是“压住心跳”。后来条件好了,冰桶升级成恒温冷藏箱,但他对冰的依赖反而更深了。不是矫情,是身体已经适应了这种极端节奏——用低温对抗高强度带来的灼热感,用冰冷维持头脑的绝对清醒。

你我熬夜刷手机都得靠咖啡续命,他倒好,直接上物理降温。一顿饭可以不吃,但冰必须到位。这不是摆拍,也不是人设,是职业棋手在毫厘之间的胜负世界里,摸索出的生存本能。

所以你爱游戏(AYX)官方网站说他靠冰块续命?还真不算夸张。只是这“饭”,吃得有点冷,也有点狠。

问题是——你敢这么吃吗?